Gratis artikelen over de overgang met tips and trics

De waarheid over die 2 à 3 kilo in de overgang (waar niemand je iets over vertelt)

De waarheid over die 2 à 3 kilo in de overgang (waar niemand je iets over vertelt)

28 september 2025

Afvallen in de overgang? Dit zijn 7 oorzaken waarom het (nog) niet lukt

Afvallen in de overgang? Dit zijn 7 oorzaken waarom het (nog) niet lukt

Het beste dieet voor de menopauze om af te vallen: Gezond, blij en lekker in je vel

Het beste dieet voor de menopauze om af te vallen: Gezond, blij en lekker in je vel

30 december 2024

Prioriteiten stellen: wat golfballen ons leren over gezondheid en afvallen

03 december 2024

Hoe krachttraining jou helpt bij het afvallen tijdens de overgang

Hoe krachttraining jou helpt bij het afvallen tijdens de overgang

18 oktober 2024

Slaap als een roos, val af als een pro: Waarom goede nachtrust cruciaal is

Slaap als een roos, val af als een pro: Waarom goede nachtrust cruciaal is

18 oktober 2024

Waarom stress een enorme invloed heeft op het afvallen tijdens de overgang

Waarom stress een enorme invloed heeft op het afvallen tijdens de overgang

14 oktober 2024

Het geheim om af te vallen tijdens de overgang, ondanks een trage stofwisseling

Het geheim om af te vallen tijdens de overgang, ondanks een trage stofwisseling

04 oktober 2024

Fruit: Gezond of Stiekeme Suikerbom?

Fruit: Gezond of Stiekeme Suikerbom?

29 september 2024