Stel je voor: 

Als je kijkt naar Corinne, een van mijn klanten. Zij stond waar jij nu staat: elke dag gefrustreerd door haar gewicht dat alleen maar toenam. Haar buik groeide als kool. Niets werkte zoals het vroeger werkte, en de overgang leek haar grootste vijand. Maar ze gooide de handdoek niet in de ring en besloot ze om iets nieuws te proberen.

In slechts vier weken verloor Corinne 4 kilo. Ze stond elke ochtend op met meer energie, voelde zich weer goed in haar favoriete kleding en zag eindelijk haar zelfvertrouwen terugkomen. Het mooiste? Ze deed dit zonder stress, zonder ingewikkelde diëten en met maaltijden waar ze van genoot.

Dit kan ook jouw verhaal zijn.

• Je valt af zonder stress en ingewikkelde diëten: Geen eindeloze restricties, maar genieten van slimme en eenvoudige maaltijden.

• Je energie keert terug: Je staat elke dag op met een gevoel van vitaliteit en kracht.

• Je voelt je weer jezelf: Je past je favoriete kleding weer en straalt zelfvertrouwen uit.

Met Meno Maaltijd Magic ontvang je:

• Module 1: Stressvrij Jouw Weekmenu Maken
  Stop met het verspillen van tijd aan mislukte pogingen. Leer binnen 30 minuten hoe je een praktisch weekmenu maakt dat werkt voor jouw behoeften. (€49)

• Module 2: Slim Boodschappen Doen
  Verspil geen geld meer aan voedingsmiddelen die je niet verder helpen. Met de Slimme Boodschappengids koop je gericht en budgetvriendelijk in. (€39)

• Module 3: Meal-Prep Magic
  Geen uren meer in de keuken, geen stress over “wat eten we vandaag”. Met mijn persoonlijke tips en recepten maak je eenvoudig gezonde maaltijden klaar die je makkelijk kan bewaren en op een later moment kan opeten. (€39)

Zonder deze inzichten blijf je vastzitten in dezelfde frustraties en zie je week na week je doelen verder uit zicht raken.

Bouw je weekmenu in 30 minuten

Meno Maaltijd Magic is speciaal ontwikkeld om jou snel en effectief te helpen. Geen eindeloze theorieën waar je niets aan hebt, maar een praktische aanpak die bewezen werkt. In slechts één video leer je hoe je een weekmenu maakt dat perfect past bij jouw doelen: afvallen, meer energie, en balans vinden tijdens de overgang.

Met kant-en-klare hulpmiddelen, zoals een boodschappenlijst, Checklisten en duidelijke stappen, maak je een gezonde verandering die je moeiteloos kunt volhouden.

Wie ben ik:

Ik ben Debby (47), overgangsexpert, voedingsdeskundige en vooral: een vrouw die zelf door de overgang is gegaan. Niet één keer, maar twee keer.

De eerste keer kwam door medicatie. Binnen no time zaten er 15 kilo aan en ik herkende mijn eigen lijf niet meer.
Ik was moe, opgeblazen, onzeker. Alles wat ik vroeger deed om af te vallen, werkte ineens niet meer.

🗣 “Ik haat m’n buik.”
🗣 “Ik doe alles goed, en tóch kom ik aan.”

Klinkt bekend?

Bij de tweede overgang besloot ik het anders te doen.
Ik ben me gaan verdiepen in wat er écht gebeurt in je lijf tijdens de overgang. Geen hypes. Geen wondermiddelen.
Gewoon kijken naar wat werkt – voor vrouwen zoals wij.

📉 Geen gouden bergen.
Ik beloof je geen 10 kilo in 2 weken.
Maar ik weet dat kleine aanpassingen grote impact kunnen hebben.
Dat je wél verschil kunt zien in je buik, in je energie en in hoe je je voelt — als je snapt hoe je lichaam nu werkt.

Mijn aanpak is simpel, eerlijk en praktisch.
Niet altijd perfect. Wel haalbaar.
Geen regels waar je gefrustreerd van raakt, maar tools die je leven makkelijker maken.

Door mijn achtergrond als anesthesiemedewerker en voedingsdeskundige, combineer ik medische kennis met realistische adviezen.
Ik help vrouwen die zeggen:

• “Ik cijfer mezelf weg.”

• “Ik ben altijd moe.”

• “Ik wil me gewoon weer mezelf voelen.”

💬 “Dankzij jou ben ik niet alleen kilo’s kwijt, maar voel ik me ook minder alleen.”
💬 “Ik zie eindelijk resultaat zonder mezelf tekort te doen.”

Als jij klaar bent voor rust in je hoofd, minder cravings en een lijf dat weer met je meewerkt, dan help ik je graag.
Zonder poespas. Zonder schreeuwerige beloftes.
Maar mét resultaat dat blijft.

Super tof, ik ben erbij!