“Ik dacht: dit doe ik wel even.”
Een paar hormonen slikken tegen mijn endometriose.
Gewoon om die grote operatie – het verwijderen van mijn baarmoeder – nog even uit te stellen.
Ik was er simpelweg nog niet aan toe.
Niet fysiek. Niet emotioneel.
Maar wat begon als medische noodzaak,
duwde me in de overgang – veel eerder dan gepland.
En langzaam veranderde mijn lijf in iets wat ik niet meer herkende.
Kilo’s kwamen erbij. Vooral op mijn buik.
Elke ochtend als ik naar beneden keek, dacht ik:
“Weer dikker… hoe dan?”
Ik voelde me vies. Opgeblazen.
Ellendig.
Maar wat het allerergste was?
Ik voelde me een loser.
Omdat het me niet lukte om de controle terug te krijgen.
Ondanks alles wat ik deed:
1200 calorieën per dag.
Keihard sporten.
Altijd streng voor mezelf.
En dan de omgeving:
“Dan eet je toch gewoon wat minder?”
Ik werd er pislink van.
Snauwde tegen de mensen om me heen.
Trok me terug.
En dacht op een gegeven moment echt:
“Als dit niet werkt… weet ik het ook niet meer.”
Maar ergens, diep vanbinnen, wist ik:
er móet een andere manier zijn.
Een manier die wél rekening houdt met een hormonaal lijf.
Toen ik eenmaal geopereerd was, viel alles stil.
En in die stilte nam ik een besluit:
dit moet anders.
Ik schreef me in voor de opleiding tot voedingsdeskundige.
Niet om een papiertje te halen.
Maar om eindelijk te begrijpen hoe mijn lijf écht werkt.
En vanaf dat moment veranderde alles.
Ik paste de kennis toe op mezelf.
Ik viel af – zonder honger, zonder stress.
En voor het eerst in lange tijd voelde ik me weer… mezelf.
Sterker nog: ik voelde me trots.
Nu, in mijn tweede ronde van de overgang, ben ik niks aangekomen.
Geen strijd. Geen gejojo.
Omdat ik snap wat mijn lijf nodig heeft – en wat het juist saboteert.
💛 Vandaag help ik andere vrouwen in de overgang om datzelfde te bereiken.
Zonder dieet.
Zonder schuldgevoel.
Zonder jezelf voorbij te lopen.
Want je bent geen slappeling.
Je bent een vrouw in de overgang.
En jouw lijf verdient een aanpak die met je meewerkt, niet tegen je.
👉 Wil je ontdekken hoe jij op een slimme, haalbare manier kunt afvallen in de overgang?
Dan ben je hier precies op de juiste plek.